De cand am acest musafir nepoftit „raceala”, ma tot gandesc cum sa o combat fara sa recurg la medicamente. Si tot gandindu-ma atat si incercand fel si fel de remedii naturiste, mi-am amintit cum ne trata mama cand eram copii cu lapte fiert, ou crud si miere. Asa ca mi-am facut si eu rapid un astfel de tratament, dar l-am imbogatit putin pentru un gust mai bun si efect mai rapid, zic eu. Si bineinteles ca m-a ajutat pentru a prepara acest smoothie, blenderul Breville Blend Active Pro, care a devenit prietenul meu de nadejde in bucatarie.

Ingrediente

  • 1 ou
  • 300 ml lapte fierbinte
  • putin ghimbir
  • 1 lingurita de miere
  • scortisoara
 
Mod de preparare
Fierbem mai intai laptele, adaugand si un praf de sare, apoi ne punem intr-o cana cantitatea dorita si il lasam sa se tempereze usor. Spargem oul si ii punem continutul in recipientul blenderului.
Smoothie-raceala-gripa-3 Smoothie-raceala-gripa-4
Curatam ghimbirul si il taiem in cubulete, apoi il adaugam in recipient, peste ou. In laptele usor temperat adaugam mierea si turnam laptele peste ingredientele din recipient. Imediat punem recipientul in aparatul conectat la sursa de tensiune si apasam butonul de pornire. In cateva secunde, bautura facatoare de minuni este gata.
Smoothie-raceala-gripa-6 Smoothie-raceala-gripa-7
Pentru un plus de aroma, adaugam si putin praf de scortisoara deasupra si bem smoothie-ul caldut spre fierbinte.
Smoothie-raceala-gripa-2 Se stie ca laptele cald impreuna cu mierea sunt dusmanii racelii, iar despre proprietatile ghimbirului, cred ca toata lumea a auzit. Este util nu numai impotriva racelii si gripei, ci are o multitudine de efecte benefice, asupra organismului, putand fi consumat fie crud, fie adaugat in diverse mancaruri, ceaiuri si bauturi, sau chiar uscat, asociat cu diferite plante, gasindu-se si in farmacii sau plafare. Iar despre oul crud, de asemeni se stie din strabuni ca este benefic in diverse afectiuni, cum ar fi raceala si gripa, ulcerul gastric, dar este si un bun detoxifiant, consumat mai ales pe stomacul gol. Nu o sa dau prea multe detalii despre beneficiile acestor ingrediente, ca ele se gasesc din plin pe net. Sper sa va fie de folos reteta mea de smoothie pentru raceala si gripa!
Smoothie-raceala-gripa-1
 
Etichete: , , , ,
Comentarii
Maria Udrea
Bine ați venit în căsuța mea virtuală! Mă bucur că i-ați trecut pragul și vă invit, cu mare drag, să lecturați postările mele! Sunt o persoană simplă și tot simplu gătesc, rețete mai mult cu specific țărănesc, așa cum le-am învățat de la bunica și mama mea. Mă mai inspir din când în când și de pe blogroll, sau din cărți de specialitate, pentru că îmi place să aduc și ceva nou în bucătăria mea și ador când îi surprind plăcut pe cei cărora le gătesc cu mare drag. M-aș bucura nespus să știu că rețetele mele pot fi sursă de inspirație în bucătăriile voastre!
Galerie foto
Pere-umplute-in-aluat-8
gogosi-cu-lingura-8
Prajitura-crema-mascarpone-ananas-9
Friptura-pui-sos-picant-ardei-dovlecel-oua-posate-11
lasagna-cu-pui-si-ciuperci-12
Prajitura-Trandafir-12
Clatite-aperitiv-cu-dovlecel-si-branza-6
trandafir-cu-nuca-si-gem-de-caise-6
Prajitura-blat-albusuri-biscuiti-crema-galbenusuri-6
Arhive
error: Conținutul este protejat!