Dacă tot sunt în teste cu minunata friteuză cu aer cald, azi am preparat aceste delicioase Copănele de pui în crustă de pesmet și parmezan.

Foarte bune au ieșit așa crocante la exterior și ușor suculente la interior!

Deci, încă odată a primit notă maximă  friteuza cu aer cald( Hot Air Fryer), de la Aloshop.tv.

Și nu am pus niciun strop de ulei, sau altă grăsime, iar timpul a fost mult mai scurt decât dacă le-aș fi preparat la cuptor și, implicit, consumul mult mai mic.

Am mai preparat anterior și aceste Pulpe de pui în crustă de muștar, pe care le voi testa curând și la friteuză, sau aceste Pulpe de pui în manta de șunculiță la cuptor, care de asemeni vor fi testate la friteuză.

Ingrediente

  • 8 copănele de pui, mai micuțe
  • sare
  • piper
  • 2 ouă
  • 150 gr făină
  • 150 gr pesmet
  • 100 gr parmezan
  • Pentru sos de usturoi cu iaurt:
  • 1 căpățână de usturoi
  • 1 linguriță sare
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 200 gr iaurt de băut
  • 150 gr cremă de brânză
  • câteva fire de pătrunjel verde

Mod de preparare

Iată cum pregătim rețeta Copănele de pui în crustă de pesmet și parmezan!

Punem un vas cu apă și puțină sare la fiert.
Îndepărtăm pielea de pe copănelele de pui și le scufundăm în apa de pe foc, când aceasta atinge punctul de fierbere.
Le lăsăm 2-3 minute și le scoatem pe prosoape de hârtie.
Recurgem la acest procedeu pentru a se coagula sângele din interiorul cărnii, altfel acesta va ieși la suprafață în timpul preparării copănelelor și le va colora urât.
Pregătim un bol cu făină, unul cu pesmet amestecat cu parmezan, iar altul cu ouăle amestecate cu un praf de sare și unul de piper.
Trecem copănelele scurse, mai întâi prin făină, apoi prin compozița de ouă și la final, le tăvălim bine prin pesmet și parmezan.
Le așezăm în sita friteuzei cât mai răsfirate, să pătrundă aerul cald cât mai uniform la ele.
Setăm friteuza pe programul Pui, pentru 20 de minute, la 180 de grade.
În ultinele 5-6 minute, scoatem sita și mai rotim copănelele, pentru a se rumeni frumos pe toate părțile.

Pregătim sosul de usturoi cu care vom servi delicioasele Copănele de pui în crustă de pesmet și parmezan.

Curățăm usturoiul și îl pisăm presărat cu sare,  într-un mojar cu pistil, ca pentru mujdei.
Îl frecăm apoi cu ulei de măsline și îl amestecăm cu iaurt și cremă de brânză.
Adăugăm și pătrunjel tocat, pentru prospețime și obținem un sos de usturoi cu iaurt atât de delicios, de îl mâncăm pe pâine.
Spor și poftă bună să aveți!

Print Friendly, PDF & Email
Etichete: , , , , , ,
O stea2 stele3 stele4 stele5 stele (Nu există încă evaluări)
Se încarcă...
Comentarii
Maria Udrea
Bine ați venit în căsuța mea virtuală! Mă bucur că i-ați trecut pragul și vă invit, cu mare drag, să lecturați postările mele! Sunt o persoană simplă și tot simplu gătesc, rețete mai mult cu specific țărănesc, așa cum le-am învățat de la bunica și mama mea. Mă mai inspir din când în când și de pe blogroll, sau din cărți de specialitate, pentru că îmi place să aduc și ceva nou în bucătăria mea și ador când îi surprind plăcut pe cei cărora le gătesc cu mare drag. M-aș bucura nespus să știu că rețetele mele pot fi sursă de inspirație în bucătăriile voastre!
Blender profesional avansat G21
Blendere, storcătoare, deshidratoare
Arhive